По словам эксперта, постоянное желание спать днём — это тревожный сигнал 
Что язык скрывает о вашем здоровье: шокирующие сигналы организма
IrkutskMedia, 5 ноября. Организм часто подаёт сигналы тревоги, если что-то не в порядке. Чрезмерная сонливость в течение дня иногда является не просто результатом скучного дня или бессонной ночи. Как сообщил «Известиям» (18+) невролог, кандидат медицинских наук, постоянное желание дремать днём может свидетельствовать о проблемах со здоровьем.
Специалист подчеркивает, что после небольшого переутомления или бессонной ночи у человека может наблюдаться нормальная дневная сонливость. Тем не менее, если эта усталость продолжается на протяжении нескольких недель и мешает выполнять обычные дела, необходимо выяснить причину.
По словам врача, дневная сонливость может указывать на расстройства дыхания во сне или синдром обструктивного апноэ. Человек может на несколько секунд или даже минут не дышать, и мозг не получает достаточное количество кислорода.
Иногда чрезмерная потребность спать днём может говорить о нарушениях обмена веществ или гормональных сбоях. Например, метаболизм замедляется при снижении функции щитовидной железы. Врач утверждает, что аналогичные симптомы могут наблюдаться при сахарном диабете, анемии, хронических воспалительных процессах или гиповитаминозах, таких как дефицит витамина D.
Эксперт также напоминает, что депрессия, астения и длительное беспокойство часто сопровождаются постоянной сонливостью, апатией и снижением концентрации.
Невролог отмечает, что опасность чрезмерной сонливости заключается не только в снижении производительности, но и в потенциальных рисках для здоровья. Медик рекомендует не игнорировать эту проблему и при достаточной продолжительности ночного сна, но постоянной дневной сонливости обратиться к терапевту или сомнологу.
Ранее невролог из Иркутска Анна Рудакова рассказала корреспонденту агентства о том, как не упустить симптомы редкого генетического заболевания, с какими трудностями сталкиваются пациенты в Сибири и как современная медицина может им помочь.
Источник
