Причины, по которым близкий человек вас не любит: одно утверждение Далай-ламы избавит от сомнений

Нередко мы стремимся найти сложные объяснения и занимаемся мучительными размышлениями — пытаемся понять, почему отношения не приносят радости. Однако истина может оказаться гораздо проще. Мудрость Далай-ламы предоставляет ключ к пониманию, который заменяет любые детекторы лжи.

Далай-лама однажды произнес: «Мы зачастую усугубляем собственную боль и страдания, проявляя чрезмерную чувствительность и уделяя избыточное внимание мелочам, а также воспринимая вещи слишком близко к сердцу».

Это точное описание токсичных отношений. Если ваш партнер постоянно причиняет вам боль, ваша ошибка не в том, что вы что-то делаете неправильно, а в том, что вы продолжаете это воспринимать близко к сердцу, надеясь на изменение ситуации.

Из этой фразы следует важный вывод: «Человек сам решает, страдать ему или нет, выбирая свою реакцию на ту или иную ситуацию».

Да, это огорчает, когда мужчина вас не ценит. Но это не повод ломать голову о том, что делать, или заливать подушку слезами. Это сигнал для переосмысления своей жизни и принятия правильного решения. Ваша реакция на пренебрежение — это ваш выбор. Вы можете продолжать испытывать страдания, а можете выбрать себя.