Пармастер с обширным опытом поделилась, что связывает их с космонавтами, какая баня считается настоящей и чего не хватает в Находке 
Олеся Полищук: В Находке мы не изолированы, а находимся рядом со столицей
Nakhodka.Media, 23 января. Зачем в бане нужен профессионал по банным процедурам, как достичь эффекта восстановления организма без вреда для здоровья, и чем Находка превосходит столицу России — специально для проекта «Находка и находкинцы» рассказала пармастер и предприниматель Анна Довженко.
Родилась
Я родилась в поселке городского типа — Новошахтинский. Это второй по численности населенный пункт Михайловского района Приморского края, где проживает чуть больше 6 тысяч человек. Мой отец из Приморского края, а мама — из Хакасии. Когда я была маленькой, наша семья переехала к маминой родне в Хакасию.
Таким образом, большую часть своей жизни, 25 лет, я провела именно там. Там я окончила школу и институт, а также начала свою карьеру. Я получила диплом инженера-конструктора и проработала три года… В какой-то момент я поняла: без семьи — никуда. Потянуло к родным. На тот момент мамы уже не было, а в Находке жила сестра и другие родственники. Так я и решила переехать.
В Находке я живу уже 18 лет. Хотя это меньше, чем в Хакасии, но это — моя осознанная взрослая жизнь. Я именно сюда приехала в поисках счастья. И нашла его: здесь встретила мужа, создала семью и обрела настоящий дом.
Живу
Первые ощущения от Находки были яркими. Это был настоящий шок. Я приехала из Абакана — центрального города Хакасии, и почувствовала, будто попала… в большую деревню. Восемнадцать лет назад здесь практически ничего не было. Начиная от качественных продуктов и свежего мяса, заканчивая хоть какой-то развитой инфраструктурой. Для человека, привыкшего к ритму и возможностям города, это было крайне тяжело.
Спасало только море и необычное расположение города — всегда можно было куда-то выйти, прогуляться по берегу, отвлечься. Но все равно… Из столичного Абакана — сюда. Долгое время тянуло обратно. Сейчас, когда приезжаю в гости, замечаю разницу: там движение, суета, но это уже чужой ритм. Здесь — моя жизнь.
Привыкала я, наверное, лет десять. Да, долго. У меня вообще затяжные адаптационные периоды.
Сейчас живу в районе ТМТ. Почему именно здесь? Так сложилось — мы приобрели дом с участком. И это, пожалуй, одно из главных моих «находкинских» приобретений.
Жизнь в частном доме имеет массу преимуществ. Первое — это пространство и свобода. Много места, никаких соседей сверху-снизу, что дарит огромное внутреннее спокойствие.
Второе — возможности для семьи. У мужа здесь и гараж, и мастерская. Мы можем собираться все вместе на своей территории, у нас есть баня. Это настоящая семейная крепость. У нас есть свой кусочек природы — двор, сад — в городе у моря это бесценно.
Но, конечно, есть и минусы нашего расположения.
Район ТМТ — ближе к морю, тихий, но здесь абсолютно ничего нет. Ни магазинов, ни кружков для детей — вся инфраструктура сосредоточена в центре. Поэтому приходится постоянно быть «на колесах»: младшего в садик, старшего в школу, потом на дополнительные занятия. Это непросто. Хорошо, что есть машина, сел и поехал. Если бы нужно было рассчитывать только на общественный транспорт, было бы совсем сложно.
Таким образом, мой район — это компромисс. Тишина, простор и близость к морю — для нас. А ежедневные поездки в центр — для детей, работы и жизни. Но иметь свой дом того стоит.
Любимые места
Со временем Находка не просто стала привычной — она стала родной. И в ней появились свои любимые точки на карте. Особенно люблю базу «Тунгус» — это место невероятной силы и красоты. Там есть загон с оленями, которых можно покормить с руки. Обожаю прогуливаться по новой набережной на Сити-центре. Нравится наблюдать за людьми, за тем, как город становится лучше. Иногда нужно просто приехать на городской пляж Волна или подъехать к устью реки Партизанской и насладиться великолепными видами на Сестру, посидеть на берегу и отдохнуть душой. Для счастья этого мне часто хватает.
Из заведений также могу отметить рестораны, которые приятно посещать. В моем личном топе «Sicilian pizzeria» — огромный плюс им за отличную пиццу, «Kaizen Japanese» (японская кухня) и недавно открывшийся ресторан монгольской кухни «Монгол». Моя слабость — люблю эти ароматы и буузы! А еще одно из любимых занятий — это девичьи походы по торговым центрам в Южном микрорайоне. Немного шопинга, кофе, разговоры — отличный способ отдыха.
Минусы города
Как человек, у которого есть свое дело, я понимаю, что хотела бы что-то добавить в своей сфере, но это точно не окупится. Город особенный, у него свои особенности, небольшое количество населения — не то, что во Владивостоке, там совсем другой спрос.
Наверное, не хватает действительно хорошего, благоустроенного городского пляжа. Чтобы была комфортная зона отдыха, чтобы за местом следили и ухаживали. Понятно, что на Рице сделали небольшую зону, но есть недоработки. Комфорта не хватает. В целом, таких качественных локаций, как «Лето-бар» на Антаресе, чтобы таких мест было больше. У нас море само по себе привлекательная локация, если облагородить места отдыха — это будет лучше, чем за границей.
Также мне очень не хватает нормальной общественной бани — русской парной, большой. И очень не хватает женского творческого пространства. Я имею в виду место, созданное для мастериц, которые занимаются рукоделием. Чтобы это было пространство, где девушки-кондитеры, рукодельницы, дизайнеры могли бы собираться, работать, проводить мастер-классы. Это даже не совсем коворкинг для общения, а именно творческая мастерская. Ты можешь там трудиться, к тебе могут прийти друзья или клиенты посмотреть, как ты создаешь свои изделия, тут же что-то попробовать или купить. Это пространство для реализации себя.
Я знаю, что в крупных городах существуют такие проекты, иногда с государственной поддержкой. Ты не привязан к жесткой аренде, можешь приходить по желанию. У нас же многие мастерицы — самозанятые, и им сложно самостоятельно это потянуть. Насколько это реально в Находке? Трудно, конечно. Здесь, вероятно, нужен или грант, или поддержка от города. Но это было бы очень интересно и важно.
Находка или Владивосток
Главное преимущество Находки — это ее небольшой размер. Мало людей. Из этого вытекает все остальное: нет постоянной суеты и толчеи, есть ощущение доступности всего. Куда бы ты ни поехал — везде близко, нет бесконечных пробок, которые забирают время и нервы. Можно просто сесть в машину и быстро доехать до нужного места — к морю, в лес, в центр. Это свобода передвижения и ощущение, что город тебе по размеру.
И, конечно, море. Оно здесь — главная точка притяжения и успокоения. Плюс интересные локации.
Поэтому я пока не думаю о переезде, даже во Владивосток. Хотя по бизнесу, возможно, это было бы логичнее. Но я прекрасно представляю себе эти пробки, это постоянное движение, эту суматоху… Нет, это крайне утомительно.
А по энергетике… Владивосток мне не подходит. Он какой-то слишком шебутной и непонятный. Там хаотичное движение создает ощущение беспорядка. Я, может, и люблю иногда разбираться в таких неясных районах, куда ехать, где что лучше работает — это как квест. Но жить в таком ритме и в этой энергетике постоянно — нет, не для меня. Здесь, в Находке, энергетика другая — более понятная, размеренная, спокойная.
Если не Находка, то…
Пока серьезных мыслей о переезде куда-либо нет. Но если помечтать… Мне интересен Китай. Хочется попробовать пожить там. Привлекает их культура, еда, самобытность. И мне нравится, как они работают — быстро, динамично. И, конечно, большое количество людей — это большие возможности для реализации себя и бизнеса.
Что касается детей… Мой старший как раз уехал учиться в Хабаровск. Он поступил в колледж искусств, хочет стать звукорежиссером. Он у меня самостоятельный и адекватный парень, мы, конечно, обсуждали его будущее. Я хочу, чтобы он развивался — поэтому его ожидает переезд в Москву или другой крупный город, где есть возможность работать по специальности.
И это, вероятно, главный минус Находки для подрастающего поколения. Пока дети маленькие — здесь хорошо. Город требует определенных профессий: логистика, бухгалтерия, финансы, все, что связано с портом и морем. Если мечта или профессия ребенка не вписывается в этот список, то приходится искать возможности в других городах. Если возвращаться сюда уже с готовой профессией, с опытом — то да, можно развивать направление. Но если начинать с нуля, расти в узкой специализации — скорее всего, это будет долго и сложно.
Моя деятельность
Свою деятельность я нашла уже в Находке. И для меня баня — это, прежде всего, терапия. Она стала для меня лучшим психологом на свете.
У меня была подруга (сейчас она уже не в городе). Я находилась в глубокой депрессии и не знала, куда двигаться. Она буквально вытянула меня с дивана и повела в баню. Сказала: «Тебе нужно идти в баню. У тебя, Аня, легкая рука, ты можешь парить веником». Я до сих пор не понимаю, как она это увидела. Я же инженер-конструктор по образованию, технарь, логик. Я знаю физику процесса, термодинамику, понимаю, какие действия происходят и что нужно сделать с телом, чтобы не навредить. И когда я взяла веник в руки… мне стало понятно, что с этим инструментом делать. Вот прибор, вот алгоритм. Я начала пробовать парить — и всем понравилось. Я осознала — это дело, которое мне по душе. Это произошло почти 9 лет назад.
Я начала работать пармастером в общественной бане на Малиновского (пятая баня). Два года я ходила туда как обычный посетитель и постепенно училась. Там были опытные женщины, тетушки с большим опытом, которые посещали баню годами. Они заметили мой интерес и стали подсказывать, что делать. Я вводила что-то новое, пробовала сухие массажи и обертывания. Затем поняла, что мне не хватает глубины, что физику процесса нужно рассматривать по-другому. Я погрузилась в интернет и нашла своего первого учителя — Ивана Бояринца («Живая баня») из Москвы. И отправилась на обучение. В основном, все серьезные курсы я прохожу в Москве или Новосибирске. К нам таких специалистов высокого уровня не приглашают, разве что иногда мастер-классы в Хабаровске бывают.
Моя работа — это не просто махать веником. Нужно глубоко знать техники изнутри, иметь правильную постановку рук и тела. Это сложная техника, как у массажистов, чтобы не выгореть. Этому нельзя научиться онлайн. Я сама переучиваю и «ставлю руки» своей команде. У меня собралась целая команда мастеров и массажистов, которым я доверяю.
Для многих со стороны процесс выглядит как танец с веником — плавно и искусно. Я соединила дальневосточные техники, которых училась в общественной бане, с современными западными методами. У меня даже есть ученики на западе России.
Про технические детали
В русской бане важен режим — сочетание температуры и влажности (примерно 60-80°C при влажности 30-50%). Ее уникальность в том, что режим можно регулировать, уходя в более сухую сауну или, наоборот, во влажный хамам. Я работаю в разных режимах, в зависимости от пожеланий и подготовки гостя. Есть мастера-«столевары», которые парят при высоких температурах.
Мы как спортсмены. Нужна правильная техника и специальная экипировка: термобелье с определенными свойствами, защита для спины, специальные шапочки (сейчас делают даже из космических материалов NASA). Обувь — анатомическая, резиновая, чтобы снизить нагрузку на стопы. Все это в сочетании с техникой движения.
Ко мне приходят самые разные люди, жестких ограничений нет, кроме острых фаз болезни. Но баня — не панацея от простуды. Здесь все индивидуально: может стать легче, а может и наоборот. Все зависит от состояния организма и метода парения.
Моя главная задача — обеспечить комфорт и безопасность человеку. У многих остался детский страх перед слишком жаркой баней. Поэтому так важно подобрать правильную температуру, атмосферу и компанию. У меня есть своя баня, где я могу создать именно такие комфортные условия для каждого гостя.
Образ Находки
Сразу возникают очень четкие образы. Наверное, это сопки — Сестра и Брат. И город, залитый солнцем. Вот такая картина: солнце, сопки и море. Золотое, красивое море и яркое солнце.
Это действительно очень яркий, солнечный образ. Когда я общаюсь с друзьями из Москвы и других городов, они часто спрашивают: «Сколько солнечных дней у вас в году?». А мы и не задумываемся, живем себе. Говорят, что у них солнца может не быть целый месяц, и это настоящая катастрофа, сильно влияет на настроение. А у нас, наверное, их 350! Мы к этому привыкли, нам кажется, что это норма. Живем на солнце и даже не осознаем, какое это счастье и преимущество. А они там реально страдают от его нехватки. Так что для меня Находка — это прежде всего город солнца, моря и наших знаменитых сопок-близнецов.
Источник
